ローソン史上最強のＰｏｎｔａカードが登場！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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3月27日（金）　　　　 今日は「さくらの日」 　　　　……詳しくは巻末で

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こんにちは、メルマ！編集部の青山です。

いよいよ来週から４月です。
新生活がスタートですね。新入生、新社会人、新しい生活を始めるみなさん
に実り多い１年を過ごしてくださいね！

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◆【 目 次 】
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┣01　ローソン史上最強のＰｏｎｔａカードが登場！！
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┣02　新着とぴニュース　　　　　　　　　　　　『今年こそ料理を・・・』
┣03　３分間健康クイズ　　　　　　　　　　　『パクチーを知ろうクイズ』
┣04　メルマガＲＡＮＫＩＮＧ☆アクセス数
┣05　３分間健康クイズ＜今回の答え＞
┣06　今日は『さくらの日』
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　01　ローソン史上最強のＰｏｎｔａカードが登場！！
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　02　新着とぴニュース
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『今年こそ料理を・・・』
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自分も何か特技を持ちたい。今から一人ででもゆっくり何かを身につけたい
と思うことがあります。まずは料理とか・・・自分でいろいろ作れるように
なりたいです。（青山）

◎ 【今日の調理力！】肉も魚も豆腐も同じ仲間
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◎ 意地で使い切る天ぷら"衣"
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◎ ★ラーメンのトッピング
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◎ ２週間長持ち"酒のつまみ"
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◎ レバー
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　03　３分間健康クイズ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『パクチーを知ろうクイズ』
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健康に関するちょっとしたクイズを３択で出題。
毎週チェックすれば、健康博士も夢じゃない！？
ぜひ、お時間が空いたときに挑戦してみてください★
　
　今┃回┃の┃問┃題┃ ──────────────────────
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　タイなどのエスニック料理でおなじみのパクチー。独特な香りのため人によ
　り好き嫌いが分かれるハーブの一種ですが、ビタミン成分を多く含み、デト
　ックス効果や老化防止効果があるそうです。
　また、抗酸化作用にも非常に優れた野菜ですが、その抗酸化力はイソフラボ
　ンを多く含む大豆よりもはるかに高いものとなっています。
　
　さて、パクチーの抗酸化能は大豆の何倍となるでしょうか？
　
　┏　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┓
　┃ 　【１】約３倍　　【２】約５倍　　【３】約１０倍　　　　 ┃
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　　　　　　　　　　　　　　 ⇒ 答えは、本メルマガの下部で！！
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　04　メルマガＲＡＮＫＩＮＧ☆アクセス数

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イケテルメルマガが一目で分かる！
ニッポン人はみんな大好き、ランキングのコーナー。

　☆ 3月　アクセス数ランキング　　　　　　≪自然科学＆技術≫　　　☆
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　　発行済みのバックナンバー閲覧数が多いメルマガTOP10
　　色んな人に見られて、盛り上がってるメルマガをチェック！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　3月10日〜3月16日のアクセス数順

　☆第１位　≪ 140アクセス ≫
　ほしやそらのこと
http://melma.com/backnumber_48044_EIDQWbqeXM9g1F51PPu3ea3cbfc/


　☆第２位　≪ 137アクセス ≫
　燃料電池ワールド
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　☆第３位　≪ 117アクセス ≫
　視覚装置(3次元LSI、MIMD/SPMD、同期／非同期)、局所並列画像処理(多色分
　類、文字抽出)、3自由度回転システム(人工眼球、自在雲台、手先効果器)、
　盲導犬ロボット（携帯、カメラ、プロジェクタ、視聴触力覚ナビゲーション
　）、ホムンクルス
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　　第４位　≪ 79アクセス ≫
　　Science Communication News
　 http://melma.com/backnumber_106623_EIDQWbqeXM9g1F51PPu3ea3cbfc/


　　第５位　≪ 66アクセス ≫
　　中国環境・CSR・エネルギーレポート
　 http://melma.com/backnumber_96362_EIDQWbqeXM9g1F51PPu3ea3cbfc/


　　第６位　≪ 36アクセス ≫
　　☆Oneness アセンション メール・マガジン
　 http://melma.com/backnumber_115861_EIDQWbqeXM9g1F51PPu3ea3cbfc/


　　第７位　≪ 34アクセス ≫
　　ポピュラー・サイエンス・ノード
　 http://melma.com/backnumber_76421_EIDQWbqeXM9g1F51PPu3ea3cbfc/


　　第８位　≪ 33アクセス ≫
　　「くるくる♪週刊化学マガジン」
　 http://melma.com/backnumber_151737_EIDQWbqeXM9g1F51PPu3ea3cbfc/


　　第９位　≪ 32アクセス ≫
　　日本環境教育フォーラム　身近メール
　 http://melma.com/backnumber_100208_EIDQWbqeXM9g1F51PPu3ea3cbfc/


　　第10位　≪ 31アクセス ≫
　　ミニくる♪週刊化学マガジン
　 http://melma.com/backnumber_151738_EIDQWbqeXM9g1F51PPu3ea3cbfc/


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　05　３分間健康クイズ＜今回の答え＞

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　今┃回┃の┃答┃え┃───────────────────────
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　【３】約１０倍
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　　　 ⇒パクチーは国や地域によってコリアンダー、香菜（シャンツァイ）
　　　 などとも呼ばれ、古くから胃の健康を保ち、口臭の予防、解毒剤とし
　　　 て用いらる薬用ハーブの一種です。料理においても、肉や魚の臭い消
　　　 し、スープや麺などに薬味としても利用されています。
　　　 最近の研究でも鉛などの重金属の蓄積を抑制する働きや、中毒抑制作
　　　 用があることが報告されているそうです。香りそのものにもリナロー
　　　 ル、ゲラニオールといった消化器系に働きかける成分を含み、整腸作
　　　 用もあるそうです。
　　　 天然のデトックス食材とも言われるパクチー。唯一の欠点はカメムシ
　　　 ソウとも呼ばれる独特の匂いと風味。これが気にならない人には是非
　　　 オススメしたい食材です。たまにはタイ料理でもいかがでしょうか。

　タイ料理に関するメルマガをピックアップ♪
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　ワイワイタイランドメールマガジン
　 http://melma.com/backnumber_183182_EIDQWbqeXM9g1F51PPu3ea3cbfc/


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　06　　　今日は『さくらの日』

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日本さくらの会が1992(平成4)年に制定。
3×9(さくら)＝27の語呂合せと、七十二候のひとつ「桜始開[さくらはじめて
ひらく]」が重なる時期であることから。
日本の歴史や文化、風土と深くかかわってきた桜を通して、
日本の自然や文化について関心を深める日。




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□■　編集後記　　　　　　　『春の装い』　　　　　　　編集人：青山
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３月ももう終わり。道行く人のファッションも変わってきて新しい季節が来
た！って感じがしますね。たまには新しい服を買ってみようかな。


　　　　　　　　　　　　　　　 -+-+-★ 編集部　青山です！！ ★-+-+-+-
　　　　　　　　　　　　　　　　　趣味：模型、自作PC
　　　　　　　　　　　　　　　　　好きな曲：フライングゲット　AKB48
　　　　　　　　　　　　　　　　　好きな言葉：石橋を叩いて渡る


　　　　　　　　　＊青山へのお便りはこちらまで ⇒ otayori@melma.com


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