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2月1日（金）　　 今日は「京都市電開業記念日」　　 ……詳しくは巻末で
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こんにちは、メルマ！編集部の青山です。

明後日、2月3日は『節分』でございますね！！
コンビニに置かれている鬼のお面が僕を睨みつけているようで恐怖を感じて
おります…
お豆が僕にぶつかってくるような気配も…
2013年の恵方は、南南東です。
今一度、ご確認を！


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◆【 目 次 】
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┣02　新着とぴニュース　　　　　　　　　　　　　　　　　　『ほっこり』
┣03　３分間健康クイズ　　　　　　　『ヒラメを知ろう！旬のお魚クイズ』
┣04　メルマガＲＡＮＫＩＮＧ☆アクセス数
┣05　３分間健康クイズ＜今回の答え＞
┣06　今日は『京都市電開業記念日』
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◆02　新着とぴニュース　　　　　　　　　　　　　　　　　　『ほっこり』

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極寒という言葉がまさにふさわしいこの冬。恋しくなるのは「鍋」ではない
でしょうか？身体を温める為に、酒粕を鍋に入れると良いというお話もござ
います！身体の芯から温まって、時間を気にせず眠りたい！（青山）


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◎ 日本酒×おつまみ教室のお知らせ
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◎ 情報化時代の雑学通信 01.21 vol.423
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◎ 【今日の調理力！】調味料の敵は光・湿気・熱
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◎ 【人生が良くなるメルマガ】独説！仏の道
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◆03　３分間健康クイズ　　　　　　　『ヒラメを知ろう！旬のお魚クイズ』

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健康に関するちょっとしたクイズを３択で出題。
毎週チェックすれば、健康博士も夢じゃない！？
ぜひ、お時間が空いたときに挑戦してみてください★

　今┃回┃の┃問┃題┃ ──────────────────────
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　高級魚として名を馳せる「ヒラメ」。
　津軽海峡付近での漁獲量が高いそうです。
　旬は冬！
　脂が乗り、身がしまって美味しいそうですよ。
　
　次のうち、ヒラメに含まれる成分で、高血圧や動脈硬化予防が期待できる栄
　養素はどれでしょうか？

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　┃　　　【１】葉酸　 【２】ビタミンA　 【３】タウリン 　　　┃
　┗　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┛

　　　　　　　　　　　　　　 ⇒ 答えは、本メルマガの下部で！！
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◆04　メルマガＲＡＮＫＩＮＧ☆アクセス数

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◆05　３分間健康クイズ＜今回の答え＞

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　今┃回┃の┃答┃え┃───────────────────────
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　【３】タウリン
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　　　 ⇒タウリンは、コレステロールの代謝を促したり、血液中や肝臓のコ
　　　 レステロールを減少させるので、高血圧や動脈硬化を予防する働きが
　　　 あると言われるそうです。栄養ドリンク等でもタウリンの名前を耳に
　　　 しますが、疲労回復にも効果があるそうですよ。白身で上品な甘さは
　　　 お刺身やムニエル、酒蒸しなど様々な調理法で楽しむことが出来ます
　　　 。全体的に厚みがあって透明感のあるものを選ぶようにしましょう！



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◆06　今日は『京都市電開業記念日』

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1895(明治28)年のこの日、京都で日本初の路面電車が塩小路東洞院通〜伏見
町下油掛間6.4kmで営業を始めた。

初期の市電は運転手の側に「電車の先走り」という少年を配置し、停車の度
に前後の安全を確認していた。

東京の市電は1903(明治36)年に営業開始された。





「今日が誕生日の芸能人・有名人」・・・山本譲二さん
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年を重ねてなお輝く譲二さんの歌声。おもしろトークも絶好調ですね。今後
のご活躍も楽しみにしております！（青山）


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編集後記　　　　　　　　【 ☆招福☆ 】　　　　　　　　　編集人：青山
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恵方巻のバリエーションもかなり工夫されていますね！
美味しそうなお刺身が盛りだくさんだったり、焼き肉が入っていたり！
僕はうなぎかとんかつが入っていると嬉しいです！
お母さま方、お豆と恵方巻のご準備をお忘れなく！


　　　　　　　　　＊青山へのお便りはこちらまで ⇒ otayori@melma.com


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メルマ！ニュース
発行日　　：毎週 月・水・金曜発行（号外あり）
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