66.6kg
再び66キロ台にきました。
最近スポーツジムもさぼってばっかでリバウンド目前ではないかとビクビクしてましたが今まで頑張ってきた保険が効いているのかもね。
あと炭水化物を取らない。
ごはんも1日おにぎり二個分。
晩酌はアリですよん♪
筋トレしてると食わなくても平気になってくるんだよなぁ。
もっと若い時にトレーニングに目覚めてたらモテモテだったかもしれないのに〜w
オッサンがスマートになってもモテないのよねw
スマートフォンの中の二次元彼女に癒やしてもらおうw
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